O risco de queda é um problema comum na terceira idade e pode trazer sérias complicações à saúde dos idosos, capazes de provocar problemas graves ou acentuar doenças já existentes.
Apesar de preocupante, o problema pode ser evitado se forem adotadas medidas de prevenção. Os cuidados vão desde a escolha dos sapatos até a mobília, utensílios e demais objetos da casa onde vive o idoso.
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Segundo o médico geriatra Gustavo Genelhu, as principais áreas do corpo afetadas quando um idoso cai são fêmur, coluna/vértebras, ombro e punho. “A gravidade pode ser ainda maior devido a outras doenças que podem surgir após a fratura, como pneumonia e úlceras de pressão, provenientes de internações e imobilizações“.
Confira 4 situações de risco que aumentam as chances de quedas em idosos, dentro e fora de casa.
1 – Baixa iluminação: ambientes pouco iluminados representam perigo, principalmente se o idoso apresentar incontinência urinária e for várias vezes ao banheiro durante a noite.
2 – Calçados impróprios: chinelos, sapatos com salto e solado escorregadio aumentam o risco de acidentes, como tropeços e escorregões. Opte por calçados com sola antiderrapante, confortáveis e amarrações seguras.
3 – Polimedicação: se o idoso faz uso de muitos medicamentos, apresenta um maior risco de sofrer quedas, principalmente se forem remédios psicotrópicos, que atuam sobre o sistema nervoso central, afetando os processos mentais e alterando a percepção. Nesses casos, a atenção deve ser redobrada e, dependendo da situação do idoso, a companhia noturna pode ser necessária, ou até mesmo um cuidador.
4 –Móveis e objetos dentro de casa: tapetes, pisos escorregadios, cadeiras, mesas e sanitários muito baixos, e ressaltos, principalmente no banheiro, são alguns itens que representam perigo. O ideal é eliminar ou substituir tudo que apresenta risco de escorregões, desequilíbrios e esbarrões.
Fonte: Gustavo Genelhu (médico geriatra)
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